Skip to main content
https://www.youtube.com/watch?v=IjaclvgEuwY

Bram Akse
Personal training & Coaching

Het is mijn missie om jou te begeleiden naar de krachtigste versie van jezelf.

Play Video

Bekijk de video

Het is tijd voor verandering

Het is tijd om jouw doelen om te zetten in succes. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, wilt afvallen, vet wilt verliezen of fitter wilt worden, bij ons ben je aan het juiste adres.

Onze deskundige coach en trainer staan klaar om jou te ondersteunen met op maat gemaakte voedings- en trainingsplannen. Samen gaan we werken aan een verbeterde versie van jezelf.

Met jouw toewijding en inzet zullen we samen het gewenste resultaat bereiken. Ben jij er klaar voor om de uitdaging aan te gaan?

Meer info over coaching

Online Coaching

Samen aan de slag voor het best haalbare physique mogelijk.

Personal training

Uitdagende functionele trainingen met inbegrepen coaching om het beste uit jezelf te halen.

Training only

Ga aan de slag met een op maat gemaakt trainingsplan.

Voeding only

Maak kennis met onze op maat gemaakte voedingsschema’s die perfect passen bij jouw doelen en wensen

Fitness is de basis
voor alles in het leven

Bij ons staat vitaliteit altijd op de eerste plaats. Of je nu doelstellingen hebt buiten de sportschool, een sterk, krachtig en gezond lichaam is essentieel.

Wij hechten veel waarde aan persoonlijke aandacht en zullen samen met jou kijken naar het juiste voedings- en trainingspatroon dat bij jou past. Onze aanpak is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde studies en jarenlange ervaring, zodat we jou optimaal kunnen begeleiden.

De trainingen vinden plaats in een schone en goed onderhouden personal training studio, waar een aangename omgeving wordt gecreëerd om jouw doelen te behalen.

De trainingsstudio

Bij ons vinden de intakegesprekken, trainingen en opvolgafspraken plaats in onze exclusieve personal training studio. Deze ruimte is speciaal ontworpen voor personal training en wordt uitsluitend daarvoor gebruikt.

Bij ons vind je geen losse abonnementen en geen pottenkijkers. We bieden een omgeving zonder afleiding, zodat jij je volledig kunt focussen op het behalen van jouw doelen.

Hier kun je ongestoord en zonder enige verstoring voor de volle 100% werken aan het realiseren van jouw doel.

Proeftraining aanvragen

Bram is een goede coach/trainer hij luistert naar je doel en helpt realistische doelen te stellen. Bram is sociaal sterk hij steekt veel tijd en energie in zijn klanten om de klant persoonlijk te leren kennen.

Roy

Bram heeft mij een tijd terug geholpen om lichamelijk de beste versie van mijzelf te worden. Trots op het resultaat wat ik uiteindelijk heb mogen behalen! 🏆

Bram is een coach met een frisse kijk en veel kennis, iemand die zegt waar het op staat. Bram is de stok achter de deur maar JIJ moet het uiteindelijk doen. Naast het lichamelijk de beste versie van mijzelf te zijn heeft Bram mij erg geholpen op het gebied van voeding, techniek en mindset. Elk aspect is voor mij erg waardevol geweest! 🍀

Bas van der Kamp

Bij Bram ben je aan het juiste adres, een jaar geleden ben ik bij Bram begonnen en heb mijn doel behaald. Bram stelt realistische doelen en is ook eerlijk als iets onmogelijk is. Door zijn voedingsadviezen en sportschema’s was het makkelijk haalbaar. Hij is een prettige coach met een warme persoonlijkheid.

Niek de Wijs

Al meer dan 1,5 jaar is Bram mijn stok achter de deur. Bram weet waar hij over praat ,zorgt ervoor dat ik gemotiveerd blijf en is altijd bereikbaar voor vragen. En niet te vergeten dat er heel wat wordt afgelachen in de trainingen, aan gezelligheid geen gebrek.

I.

Na al een paar jaar zelf in de sportschool rond te hebben gelopen liep ik vast in me progressie. Samen met Bram hebben we een passend voedings en trainingsschema opgesteld en hier mee boek ik super resultaten. Al met al een super fijne personal trainer die weet wat hij doet.

Davy van beek

Super fijne en gemotiveerde trainingen gehad van Bram. Er wordt echt gekeken naar de gewenste doelen en een passend train/voedingsschema. Daarnaast kon ik met alle vragen ook naast de training terecht bij Bram, en nog steeds.

Kortom erg tevreden over de trainingen van Bram en de daarbij behaalde resultaten!

Indrah

Door mijn zusje ben ik gestart bij Bram omdat ze altijd zeer positief was. Na één keer mee gedaan te hebben snapte ik precies waarom ze dit deed. Ik sport er nu ongeveer 9 maanden en ik heb het helemaal naar mijn zin. Altijd gezellig en zeker een goeie stok achter de deur waardoor ik beter op me voeding let en meer ga sporten. Mijzelf lukte het nooit om consuqent te sporten, en nu met Bram zijn hulp wel!

Kim van Ostaden

Akse heeft bij mij voor flink wat actie gezorgd, in een aantal maanden 7kg aangekomen.
Thanks baas🚀

Bobby Ambaum

Bij Bram gaan trainen is de beste beslissing die ik ooit heb genomen. Onder begeleiding van Bram 22 kilo afgevallen, flink wat spiermassa opgebouwd en samen mijn eigen passie voor voeding en fitness ontdekt. Bram kijkt samen met je naar wat bij jou past, zodat je blijvende aanpassingen in je leefstijl kunt maken, hij weet goede vragen te stellen en is altijd eerlijk.
Er is naast het behalen van je doelen ook ruimte voor leuke dingen die misschien minder goed in je plan passen, hier wordt realistisch naar gekeken. De trainingen altijd gezellig en is hij altijd bereikbaar voor vragen👏🏻.

Jolein van de Wouw